挥洒汗水，释放激情！探索篮球的起源与发展

挥洒汗水，释放激情

萍乡市篮球协会232号

篮球

运动的起源

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1891年，马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯博士发明了篮球。基督教青年会训练学校的学生在春季打棒球，在秋季打橄榄球美国篮球历届奥运球员，但是由于斯普林菲尔德的冬天非常寒冷，适合人们在室内进行的球类运动很少。于是斯普林菲尔德大学体育系主任戈利克博士请詹姆斯寻找一项能引起学生兴趣的室内团体运动，以便大家在冬天也能进行体育运动。

由于当地盛产桃子，孩子们经常玩往桃筐里扔球的游戏。工人们搬运桃子时，卡车上下的工人紧密配合，用投掷桃子的技巧代替搬运。工人们每次投掷桃子都命中目标，大大节省了运输时间，也给工作增添了几分乐趣。以上种种，启发詹姆斯创造了投球运动。1891年圣诞节假期前夕，詹姆斯设计了两个装桃子的筐子固定在体育馆二楼两端凸出的走廊外沿，距地面3.05米。他用足球作为游戏工具，把足球投进筐里，并结合足球、曲棍球等其他球类运动的运动特点，形成了篮球比赛的雏形，篮球运动就此诞生。

在篮球规则方面，詹姆斯最初的想法是不限制每队的队员人数，主要是为了让所有学生都能参加活动，因此每队最多允许有40名队员，最少允许有3名队员。1892年，他初步拟定了13条比赛规则，目标是在公平、平等的条件下进行篮球比赛，禁止粗暴动作，其中12条至今仍在使用。主要规则是将球扔进桶里算两分，防守者必须因第二次犯规而被禁赛，直到对方进球后才能被放回球场。如果一方犯规第三次，对方将被算一分。在最原始的规则中，球员不允许运球或运球，只允许将球传球或扔到某一点，然后球员跑过去接球，这使得篮球运动不太灵活，也没有罚球的规定。 1894年，罚球被纳入规则。1915年，美国制定国内统一的篮球规则并向全世界颁布。1932年，国际篮联以美国各大学使用的篮球规则为依据，制定了第一套国际篮球比赛规则。1936年，第一套国际篮球比赛规则正式出版。1956年，国际篮联修改规则，扩大了禁区，增加了30秒和干扰球规则。80年代中期，篮球比赛规则修改了进攻时间、犯规、罚球，规定了远距离投篮区域，增加了三分球规则。如今，篮球规则共有61条，篮球运动日臻完善，篮球运动的灵活性和趣味性大大提高。

篮球运动的发展方面，1893年，桃形篮筐被更为坚固的铁篮筐所取代，并增加了铁丝网；1895年，由于篮筐不稳定，球场上引入了4×6英尺的篮板，以防止投篮不准的球进入观众席美国篮球历届奥运球员，也防止场外的人投篮；1913年以前，铁丝网是封闭的美国篮球历届奥运球员，每次投篮后都需要把球捞出来，而为了避免麻烦，人们就把网的底部剪开。随着不断的改进和增减，篮球运动逐渐完善，形成了今天人们所看到的现代篮球形式。

在篮球传播方面，1892年篮球运动首先由美国传入墨西哥，并很快在墨西哥全境发展起来，墨西哥也因此成为除美国以外最先开展篮球运动的国家。此后，这项运动相继传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国，并在世界范围内得到发展、普及和发展。1904年，美国青年协会男子篮球队在第三届奥运会上表演，篮球运动逐渐在世界范围内发展起来。1932年6月18日，国际业余篮球联合会（FIBA），简称国际篮联，在瑞士日内瓦成立。1936年第11届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。1946年，美国出现了职业篮球联赛，并发展成为现在的NBA。随后，分别于1950年和1953年举办了首届世界男、女篮球锦标赛。 1976年，女子篮球被列为第21届奥运会正式比赛项目。

在篮球技术方面，近一个世纪以来，篮球运动的基本技术如运球、传球、投篮、防守、传球、抢篮板等都有了明显的改进和提高。20世纪50、60年代是身高、技术、速度同步发展的时期，篮球运动员的技术水平成为篮球比赛的关键因素。1956年，第16届墨尔本奥运会上篮球比赛水平有所提高。美国队创下了全场比赛四场得分超过100分的纪录，并采用严密的包夹防守战术，瓦解了苏联等队的控球战术。20世纪60年代中期，美国的迪安·史密斯提出攻守平衡理论，各国开始注意进攻与防守的同步提高，攻防技术战术都有了明显的提高。 20世纪70年代，世界强队的投篮技术出现了空中换人投篮和各种单手、双手扣篮。在历届奥运会上，美国队和（前）苏联队一直保持着较高的水平。1992年在西班牙巴塞罗那举行的第25届奥运会上，以美国的乔丹·约翰逊为代表的现代篮球技术表演，使这项运动的技术更加完整充实，战术打法更加简洁实用。

正是因为19世纪末詹姆斯博士伟大的发明了篮球，才使得篮球运动在后世得以发展，他的发明让体育运动不再单调，篮球让詹姆斯博士名声大噪，也让科比、詹姆斯、姚明、易建联等优秀球员名声大噪，他们也让篮球名声大噪，让篮球成为世界体育舞台上的一项伟大运动！

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