亚洲球队如何缩小与世界一流强队的差距？
青少年个性化训练还有改进空间
40岁的阿尔苏斯是约旦男篮国家队球员，随队参加了2010年男篮世锦赛（篮球世界杯的前身）。 2016年退役后，阿尔苏斯前往美国佛罗里达州DME体育高中担任青少年篮球教练。 2021年，他被要求重返约旦男篮担任主教练。
韦萨姆·苏斯接受新华社记者专访
本届世界杯，约旦队的整体战绩为0胜5负。 阿尔苏斯表示，亚洲球队与世界顶级球队的差距确实巨大，他感受最明显的就是身体对抗能力。
“当我们和美国队比赛时，我们能感受到与对手在身体对抗和运动能力方面的差距。我们的一名球员通常在欧洲联赛踢球，甚至他还向我抱怨‘他们太强了， “太难了。”身体素质的差距只是一方面，亚洲球员的体力普遍不如欧美球员，但我们可以通过适当的训练来缩小这一差距。
阿尔苏斯认为，亚洲球员在青少年时期普遍缺乏针对性、个性化的篮球技术训练，这方面还有很大的提升空间。
“在美国，每个球员都会有一个单独的训练计划。有些家长从孩子9、10岁开始就聘请专门的训练师。我想把这种方法带回约旦。目前来看，我们可能会更好在体能训练上，每个球员都有不同的计划，但篮球技术训练不可能因人而异。在国家队层面可以做到，但已经太晚了。”
阿尔苏斯在场边执教
阿尔苏斯坦言，从小进行个性化、针对性的训练，可以提高年轻球员的发展效率，但也会增加家长的经济成本，需要找到合适的平衡点。
艾尔·苏斯表示，亚洲球员的心态与欧美球员有很大不同。 以美国为例，很多玩家在比赛过程中总会抱着“我能行，我们一起做”的态度。 即使水平不高，他们也会充满信心。 但在亚洲球员中，这种类型的球员比较少见，这就需要教练组和训练师将他们锻造成这样的球员。
提升联赛质量“留学”两条腿走路
艾尔苏斯认为，亚洲球队与欧美球队差距明显的一个重要原因是联赛质量，这对于国家队水平的提升至关重要。 如果正常比赛中的对抗强度不够，那么在世界杯这样级别的比赛中，球员将无法在整场比赛中持续保持高水平的表现。
“在正常的联赛中，他们要么领先20分，要么落后20分，但世界杯的强度和压力完全不同。抛开对阵美国的比赛，对阵希腊的比赛以及对阵新西兰的加时赛。对阵埃及的比赛，比分大部分时间都非常接近，但没几分钟我们就突然崩溃了。”
8月28日，新西兰队球员芬恩·德拉尼（左）与约旦队球员艾哈迈德·德瓦里在比赛中发生争执。 新华社
阿尔苏斯表示，欧洲球队的实力与欧洲篮球冠军联赛的高质量有很大关系。 欧洲的地理条件也有利于他们举办洲际联赛。 如此高水平的联赛不仅可以帮助球员提高技术水平，还可以改善他们的收入状况。 目前，非洲也有自己的篮球联赛。 在他看来，亚洲也应该举办类似的洲际联赛。 但亚洲幅员辽阔，举办所有国家（地区）参加的联赛可能有一定难度。 我们可以从地区联赛开始，然后每个地区的强队去参加亚洲最高水平的联赛。
本届世界杯，日本队是亚洲战绩最好的球队，先后击败了芬兰、委内瑞拉和佛得角。 艾索斯认为，近年来日本篮球一直坚持两条腿走路。 一方面大力发展自己的联赛，另一方面向美国大学和高中篮球体系输送有潜力的年轻人才。 这些尝试已经得到了回报，并且值得付出努力。 借鉴。
每个人都必须准确射击
本届世界杯，立陶宛队以五战全胜晋级八强，还击败了实力强劲的美国队。 立陶宛队球员身高趋于平均，后卫身高在1.94米至1.99米之间，中锋身高在2.10米以上。 所有球员都具有很强的速度、移动和投篮能力。
阿尔苏斯表示，篮球运动正在发展和变化。 现在的趋势是，每个人都必须投得准，中锋也必须能投三分球。 与此同时，位置的概念也变得模糊。
9月3日欧洲篮球冠军联赛和nba，立陶宛队球员赛后向观众致意。 当日，在世界杯小组赛第二阶段比赛中，立陶宛队以110：104击败美国队。新华社
“如果你不会投篮，也许可以找个球队打，但效率不会很高。现在的篮球位置已经变得模糊了，过去没有严格的控球后卫，每个人都会投篮，也可以投篮。”进攻。如果你像立陶宛队一样，有五个身高两米左右的大个子，那么防守的时候可以无限切换，切换后和对手身高相差不大。但如果你身高不够的话，换防会给你的对手很大的打击，机会很小。”
在担任青少年篮球教练时，阿尔苏斯经常被家长问到一个问题：“如果我的孩子不够高，我该怎么办？” 他说，如果高度不够，就得用其他方式来弥补，比如超快或者超准。 ，技术超级好欧洲篮球冠军联赛和nba，像日本队的河村佑树。
改变从现在开始
尽管亚洲篮球与世界顶级球队之间存在明显差距，但阿尔苏斯相信，只要找到正确的方向并立即开始行动，就有希望。
“看看加拿大队、澳大利亚队、日本队，这十几年他们都发生了巨大的变化，与其犹豫，不如现在就行动。”
本届世界杯，多支球队都使用了归化球员，而乔丹的杰弗森就是表现最好的归化球员之一。 阿尔苏斯表示，我们不能依赖归化球员，更重要的是我们必须建立成功的本土青训体系。
8月28日，约旦球员朗戴·霍利斯-杰弗森（中）在比赛中扣篮。 新华社
“立陶宛只有两百万多人口，但他们在篮球方面一直很强，因为他们热爱这项运动，愿意为之努力。对年轻球员的培养体系也很好。中国和约旦应该做的相同的。”
艾尔苏斯表示，选择篮球新秀时，除了看球技和身体外欧洲篮球冠军联赛和nba，很重要的一点是他是否愿意付出。
“我们会进行测试，看看哪些孩子在经过一周的高强度训练后，还愿意继续刻苦训练。通常那些能坚持下来的孩子，90%最终都会发展得很好，因为他们不懒惰、愿意付出、渴望进步。”提升自己，这样的孩子才值得培养、值得投资。”
图片：乌玛里、何长山
